Pilihan Makanan Kaya Serat, Menjadi Bagian Dari Pola Makan Sehari-Hari
Serat pangan kembali menjadi perhatian, seiring dengan munculnya tren “fibremaxxing” di media sosial yang membuat serat semakin diminati sebagai bagian dari pola makan modern. Meski tren ini mendorong masyarakat untuk meningkatkan konsumsi serat, jumlah saja tidak cukup. Kiranya konsumen juga perlu memperhatikan kualitas dan keragaman jenis serat yang dikonsumsi. Setiap jenis serat memiliki struktur, fungsi, […]
















